Das Ganzkörpertraining im Fitness Wunder mit Intervallmethode trainieret alle Hauptmuskelgruppen und das Herz Kreislaufsystem.

Durch 10-Sekunden Pulsmessung wird regelmäßig überprüft, ob der Puls im idealen Trainingsbereich ist. Somit kann Unter- und Überforderung vermieden werden.

Zusätzlich verfügt das Studio über einen modernen Ausdauerbereich, der jederzeit zusätzlich ohne Mehrkosten verwendet werden kann.