Das Ganzkörpertraining  eignet sich für alle Frauen, die etwas für Ihre Fitness und Gesundheit tun möchten.

Die Geräte können von Frauen jeden Alters benutzt werden, da sie mit hydraulischem Widerstand und ganz ohne Gewichte arbeiten und sich den persönlichen Fähigkeiten und Fitnesslevel anpassen.

Durch persönliche Betreuung kann auch bei bestehenden gesundheitlichen Schwachstellen sicher trainiert werden. Im Fitness Wunder trainieren derzeit Damen von 14- 84 Jahren!