Tamara
Tamara
Dipl. Health & Fitnesscoach
Dipl. Personaltrainerin

„Vor einigen Jahren habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und diverse Ausbildungen im Fitnessbereich absolviert.

Mein Leitsatz: Bewegung belebt.

Meine Mission ist es, Menschen zu in ein gesundes und fittes Leben zu begleiten.

Hier spielt die richtige Balance auf körperlicher und geistiger Ebene für mich eine entscheidende Rolle.

Meine Stärken sind meine einfühlsam und lustige Art die ich mitbringe, wodurch es an Motivation und Umsetzungskraft bestimmt nicht mangelt.

Ich freue mich, Teil der vielen persönlichen Erfolge zu sein!“

Lisa-Marie
Lisa-Marie
Chefin, Personal Trainerin,
Schmerztherapie n. Liebscher & Bracht

„Ich kenne jeden in meinem Studio und sorge für den richtigen Schwung!

Meine Erfahrungen habe ich neben meiner Ausbildungen auch in einer sport- unfallchirurgischen Ordination, als Kursleiterin meiner Wirbelsäulengymnastik-Gruppe sowie bei meiner Arbeit als Schmerztherapeutin gesammelt.

Meine Begeisterung und Leidenschaft für Bewegung spürt man, ich freue mich über jeden Einzelnen, der sich entscheidet etwas für seine Gesundheit zu tun. Ich lebe für das was ich tue und das merkt man!

Meine größte Stärke ist das individuelle Training, egal ob Verspannungen, Rückenschmerzen oder schwache Sprunggelenke, ich habe die richtige Übung dafür parat.“

Olga
Olga
Studium Bewegung und Sport
Dipl. Ernährungstrainerin

„Mein ganzes Leben dreht sich um Bewegung, gesunde Ernährung und Wohlbefinden sowohl im körperlichen als auch im mentalen Bereich. Diese beiden Aspekte hängen nicht nur zusammen und voneinander ab. Bewegung kann somit einen wesentlichen Beitrag zu unserer physischen und psychischen Gesundheit beitragen.

Durch meine Zeit als Profi-Volleyballerin, weiß ich, das man gut auf seinen Körper achten muss! Wir haben ein Leben lang den selben Körper, wie wir ihn pflegen, liegt alleine in unserer Hand.

Es liegt mir, mit Menschen zu arbeiten und es freut mich Sie beim Erreichen ihrer Ziele durch meine Wissen und meine Erfahrungen zu unterstützen.

Im Training bin ich bedacht auf ein gutes Körpergefühl, Bewegungsausführung und nicht zu vergessen – Spaß! „

Cristina
Cristina
Ballettlehrerin,
Studium Sportpädagogik,
Pilates Trainerin

„Seitdem ich denken kann, habe ich einen großen Bewegungsdrang und träumte davon, Lehrerin zu werden. Diese Kombination hat mich dazu gebracht, den Beruf der Sportpädagogin zu entdecken – in dem ich beides vereinen kann.

Ich war klassische Ballerina, habe viele Formen von Krafttraining gemacht, Pilates und auch als Tanzlehrerin gearbeitet. 12 Jahre lang leitete ich mein eigenes Ballettstudio in Brasilien.
Es ist meine Berufung, anderen Menschen zu helfen sich selbst durch Bewegung besser kennenzulernen.

Mein stärkster Punkt als Fachkraft ist meine Begeisterung! Ich liebe es, Menschen zu motivieren, sie herauszufordern und wachsen zu sehen.

Mein Ziel ist es, dass alle Menschen verstehen – wie gut Bewegung für den Körper, den Geist und das Herz ist.“